神奈川県生まれ、横浜市在住。
ココカラ 代表
横浜とハワイを行き来しながら、コーチングをベースにドリームマップ、ポジティブ心理学、リトリートなどを通じ、その人らしく幸せな人生を生きるためのサポートをしている。

短大卒業後、金融機関勤務。22歳で結婚退職し、専業主婦となる。
父の介護中にパニック障害と鬱になったことがきっかけでコーチングやカウンセリング、ファシリテーション、ヒーリングなどを学び「ココカラ 」をスタートする。
自分は何もできない主婦と思い込んでいたが、2008年に３ヶ月間、ハワイ島で暮らしたことで人生が大きく変化する。
今は日本とハワイのデュアルライフを実現、好きな時に好きな場所で好きなことをしている。

プライベートでは２人の子供と２人の孫がいるグランマです。

• 2008年
  NPOハロードリームの実行委員としてドリームマップに出会う
• 2010年
  認定ドリームマップファシリテーターとなる
• 2011年
  NPOハロードリーム事務局としてドリームマップ事業に携わる
• 2015年
  ドリームマップ普及協会の理事に就任、主にファシリテーターのフォローアップを担当している。

• 2006年
  CTI（Co-Active Training Institute）応用コース修了
  その他、アンソニーロビンス、苫米地コーチングなど多様なコーチングやファシリテーションを学び「ココカラ」起業。
  現在まで国内外約400名以上にコーチングを実施
• コーチング研修、講演（国会議員向け、医療従事者向け、教育委員会や行政など）
• ドリームマップ（ワンデイドリマ、ハワイの中学校で授業、ハワイドリマリトリート、屋久島ドリマリトリート、NPO団体、企業などにて開催）
• 2008年
  ガイアモーレ（株）にてコーチングやコミュニケーション研修講師、グループコーチング、講師サミットのMCなどを担当
• 2009年
  日本最大級のコーチングイベント、コーチングフェスタの実行委員として企画、運営、MC、分科会講師などを担当
• 2010年
  日本メンタルヘルス協会認定心理カウンセラー
• 2011年
  NPOハロードリーム認定笑顔のコーチングファシリテーター
• 2017年
  一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー認定ナビゲーター